Набір харчування від Nutrend для забігу на 42 км

На марафонській дистанції учасники мають подолати понад 42 кілометри! Це потребує витрат величезної кількості ресурсів організму. Без додаткових джерел вуглеводів, електролітів, білків та мінералів обійтися дуже складно.

Нестача важливих елементів може призвести до погіршення роботи м'язів, дезорганізації роботи дихальної та серцево-судинної системи, зниження концентрації та травм.

Тому компанія Nutrend розробила спеціальний набір спортивного харчування для успішного проходження марафонської дистанції.

Що містить у собі набір? 

1. Антизпазм NUTREND Magneslife (2 шт.) — препарат на основі магнію, який допомагає запобігти та купірувати судоми. 
2. Nutrend Endurance Bar — вуглеводний батончик з протеїном, ВСАА та вітамінами, який заряджає енергією як м'язи, так і головний мозок.
3. NUTREND Endurosnack — це енергетичний гель, який містить ВСАА, забезпечує м'язи швидкими та повільними вуглеводами для підтримки витривалості на довгій дистанції.
4. NUTREND Carbosnack + Caffeine (3 шт.) — енергетичний вуглеводний гель, що містить кофеїн, таурин та гліцин для боротьби зі стомленням.
5. NUTREND Carbosnack (4 шт.) — гель, який містить вуглеводи, бета-аланін, таурин і гліцин для швидкого отримання енергії.
6. NUTREND Regener — відновлювальний напій, який закриває вуглеводно-білкове вікно та запобігає руйнуванню м'язів. 

Як вживати добавки

• За 30-90 хвилин до старту використайте Nutrend Endurance Bar, щоб поповнити запаси глікогену в організмі, активувати роботу мозку та підготуватися до старту;
• За 10 хвилин до забігу використовуйте NUTREND Magneslife для запобігання судомам та NUTREND Carbosnack + Caffeine для ефективного старту;
• На 6-7 км, 16-17 км, 26-27 км, 35-36 км використовуйте NUTREND Carbosnack для енергетичного підживлення швидкими вуглеводами;
• На 12-13 км вживіть гель NUTREND Endurosnack, який дозволить довше зберігати високу продуктивність та витривалість;
• На 21-22 км та 30-31 км використовуйте NUTREND Carbosnack + Caffeine, щоб знизити втому на другій половині дистанції та перед фінішем.
• Протягом 30 хвилин після фінішу вживайте відновлювальний напій NUTREND Regener, щоб запобігти катаболізму м'язів і швидше заповнити ресурси організму.

Другий NUTREND Magneslife ви можете використовувати на дистанції, щоб усунути судоми. Бажаємо вам успішного марафону!